25Oct
私事ですが
最近、夜寝ていて、
腰が辛くてよく眠れない、ってことが
あるんです
仕事柄、一応、
普段から生活習慣など気をつけてるわけです
特にこのところ、年齢のせいか
体力に自信がないというものあります(汗)
家に帰ったら翌日の為に、
ご飯はバランスよい食事を心がけているし、
お風呂に入る前など、
簡単なヨガポーズをやったり
お風呂はもちろん、アロマバス、
毎日ゆっくり浸かって疲れを取っている
でも、疲れって溜まるわけです(悲)
で、ハタと気がつきました
私が普段 腰痛で悩むお客様に
念入りにしていること
腸腰靱帯を ゆるめればいいじゃん!
と、布団からでて、
ちょっと自分でやってみました
そうしたら、痛みもなく、よく眠れています(^^)
身体のことがわかると、
自分である程度 自分の状態も
改善できることもあるんですよね
セラピストさんなら、
自分で自分の腰痛を改善できたら
すごく便利って 思いますよね?
あるいは、ご家族や友人についても。
たぶん、私の想像だけど、
アロママッサージやリラクゼーションを習った人って
家族や大切な人をいやしたい、って
気持ちもあって、
習ったんじゃないかと思うんですよね
だから、資格をもってるのに
あまり使ってないとしたら、
もったいないですよね
アロママッサージもいいけど、
洋服を脱いだ状態で行うので、
「ちょっとやって」ってなりにくいかも。
でも、これなら、
服を着たまま、ちゃちゃっと出来て
腰痛とか、背中の疲れとか
だいぶ取れるので、オススメですよ
オイルも不要、
タオルなどの洗濯物とか気にしなくて良いしね☆
サロンメニューにだって、もちろん
手軽に出来て、効果バツグン、
超・超オススメ☆☆☆
損はないはずですよ!興味あればぜひ(^^)
●骨盤矯正&脊柱調整ワンデイセミナー
http://therapist-juku.com/?page_id=966
追伸:
ベテランセラピストが新米セラピストに送る
『選ばれるセラピストになる5つのステップ、
無料メールレッスン 全7回』、開講中♪
メールレッスン内容は・・・
ステップ1.
ありがとうを伝えるサンキューレター5つのポイント
ステップ2.
お客様との信頼を高めるツールとは?
ステップ3。
信頼を高めるツールで予約につなげる
ステップ4.
適正価格を知る
ステップ5.
適正価格とのギャップを埋める
・
・
・
登録すると仮登録メールが届きます
その指定URLをクリックすると本登録され、
1回目のメールレッスンが
すぐに 届きます、
仮登録の返信がない場合は、
迷惑メールフォルダーをチェックしてください
選ばれるセラピスト目指すなら、
ぜひご登録くださいね♪
登録は、この下から どうぞ☆
☆携帯アドレスの方は、
パソコンからのメールを受信可能に設定してね☆
▼
▼
▼