22Aug
先日のお客様は、月2回、定期的に半年ほど通って頂いているのですが、、、
毎回、仰向けになると、右足を上にして脚をクロスしてしまうんです、
そして、腰から下が左に〝くの字〟に、曲がってしまうんです
他にも、
仰向けになると、膝を曲げてしまうお客様、いますよね?
なぜ、そうなるのでしょうか?
仰向けが辛い、のは、こういう理由
人は仰向けになった時、骨盤や背骨がゆっくりとベッドなどにフィットしていきます、
でも、身体が硬い方は、固まったままなので、フィットできないんです、
そのままだと、いつもと違う状態になるので、寝心地が悪い、
だから脚を曲げて、固まった骨格の姿勢になってしまう、というわけです。
原因は、骨の動きが悪くなっていたり、固まっているから。
この場合、筋肉のコリをほぐしたから、といって、身体がゆるむわけでもありません。
膝を曲げてしまうのは、骨盤が下がって腰椎が出っ張ったまま骨格が固まっている、と考えられます。
普段、その姿勢でずっと過ごしているのでしょうね、
デスクワークなど、長い時間、よくない姿勢で座ったまま、の方が多いです
よくない姿勢というのは、背中が丸まって本来の背骨のS字カーブを保てていない姿勢、
背中がまるまると、骨盤が下がり、腰椎はでっぱります。
その姿勢で、骨盤、背骨をはじめとした骨格全体が、歪んだ状態だと推測できます
仰向けがつらい、というケースに対応するには?
ここは、骨格矯正が有効です。
セラピストさんの中には、クッションやタオルを使って、お客様の身体の負担を和らげている、という方もいらっしゃるでしょう
でも、それだけでは、実際の所、歪んだお客様の身体を整えること、ほぐしてよい状態にすることは難しいことがわかりますよね?
冒頭に紹介した、毎回 脚をクロスしてしまうお客様、
実は、前回、脚をクロスすることなく、施術を終えることが出来ました☆
私は、脚を曲げるお客様には、曲げた段階でクッションをあてます。
クッションを使わないで済むようになる、というのが、1つの目標だから。
施術が終わるまで、クッションがいらなかった、というのは、施術効果の目安になるのです。
いつも、仰向けになると辛そうなお客様はいませんか?
骨盤と背骨を整えるだけでも、それは解決出来るかもしれません
たった1日で、骨盤脊柱調整をマスターできるレッスン、ありますよ!
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